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taller respira mejor vive mejor

Respira mejor, vive mejor

¿Sabías que la respiración es la llave maestra de tu sistema nervioso? Aprender a utilizarla puede cambiar tu estado en muy poco tiempo.

Transformación en 3 horas:

  • Anatomía y química: Entiende cómo oxigenar tu cuerpo de forma real para una recuperación celular.
  • Liberación corporal: Yoga y movimiento consciente para desbloquear tensiones y patrones ocultos.
  • De alerta a descanso: Herramientas para pasar del estado de estrés a la calma profunda.
Sábado 25 de abril
10:00 - 13:00
C/ Isabel II, 26, Boadilla del Monte
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